Do you cheat on your plan? I’m in a 30 day challenge with my friend and somedays I’m not doing as good as others! . A lot of people assume I’ve always got it together and I never slip up... that’s just not the case!!! . Of course I have days that are hard or emotional and I decide on some extras (chocolate marshmallow bears recently) . Be consistent, don’t give up and when you slip up DON’T beat yourself up!!!! Pick up and aim for a longer stretch between the next time! . Also, pay attention to what you are craving... sometimes our bodies are needing something like magnesium or potassium and it’s trying to let you know! Re-feeding the body is a great thing! . #food #struggle #live #to #improve #fitfam #fitness #journey #cheatday #healthandfitness #nutritioncoach #mealprep #followme #sneakers #fitnessgear #love #wellness #coach #motivation #inspiration #bodybuilding #yougotthis #dontquit #to #food #sneakers #improve #struggle #bodybuilding #healthandfitness #inspiration #nutritioncoach #love #live #dontquit #cheatday #journey #yougotthis #motivation #mealprep #fitnessgear #followme #fitness #coach #fitfam #wellness
Quello che ci frega nella vita è seguire quell'immagine nella nostra testa di ciò che "dovremmo" essere ... Buonanotte ♡ #coraggio #felicità #happiness #successo #amore #love #autostima #life #quotes #lafrasedelgiorno #crescitapersonale #coach #mentalcoach #atteggiamento #ottimismo #coachdambrosio #motivazione #motivation #ispirazione #citazioni #frasi #aforismi #like4like #likeforlike #follow4follow #netmarketing #business #marketing #money #startup #marketing #business #aforismi #ottimismo #coachdambrosio #amore #crescitapersonale #motivazione #coraggio #love #lafrasedelgiorno #citazioni #netmarketing #mentalcoach #like4like #atteggiamento #money #motivation #life #follow4follow #quotes #frasi #autostima #felicità #likeforlike #coach #ispirazione #startup #successo #happiness
Aiden (14 years old) showing some improvement in his body motion. This was his 2nd lesson ever and he got to experience hitting a draw for the first time! #beginner #golfinstruction #lakecountyfl #golftips #playbettergolf #clermontfl #kingsridgegolfacademy #일상 #junioracademy #golfswing #golfdigest #golfcoaching #golfstagram #clermontfl #playbettergolf #골프아카데미 #grinding #golftips #summercamp #골프 #스윙 #golf #juniorgolf #golfaddict #golflife #운동선수 #lakecountyfl #golfinstruction #beginner #골프프로 #kingsridgegolfacademy #golfislife #instagolf #coach #golfer #golfchannel
Repost from @hollywoodhino: the Lion and Tiger may be stronger but the WOLF doesn’t perform in the circus!!! @ramsdellstrong @c_trianamma @cregansollers #SAVAGESonly #puttinginwork #sportsperformance #worldwide #performancetraining #strength #personaltraining #inspiration #conditioning #savagesonly #musclepharm #welivethis #makingithappen #letsgo #training #athletictraining #motivation #ramsdellstrong #workout #fitness #losangeles #coach #strengthandconditioning #mpnation
Esta semana tive o previlégio de atender o setor Jurídico do Banco do Brasil. Agradeço a todos os integrantes da ECOA do Ajure - MG (Banco do Brasil), Viviane Bitencout, Larissa Tavares, Victor Santiago e Gedean Cardoso, pelo convite para realizar os atendimentos nutricionais internos e reeducação alimentar, visando a promoção e prevenção de saúde. Agradeço também ao Dr. Afonso Celso pela foto comigo e por ser um paciente "modelo" que está sendo acompanhado por mim desde o final de 2017, tornando assim, um gde incentivo para seus colegas de trabalho. Contudo, espero que possamos atingir ótimos resultados.👏👏 🍈🍑🍇😍😍 Gratidão SEMPRE!!🙌🙏🙌🎉🎊🍇💃💃💃😍😍. . Deusamormaior#Nutrição#saúde#draliliancarvalho#bancodobrasil#Ajuremg#health#obesidade#sobrepeso#morbidade#alimentaçaosaudavel#amorpelavida#amorpelanutricao#vidasaudavel#atividadefisica#sedentarismo#qualidaedevida#longevidade#ecoa#emagrecimento#prevençaodesaude#coach.🙌🙌🍎🍏🍋🍉🍈😍 #saúde #sobrepeso #health #draliliancarvalho #ajuremg #bancodobrasil #amorpelavida #emagrecimento #obesidade #atividadefisica #longevidade #sedentarismo #ecoa #vidasaudavel #morbidade #alimentaçaosaudavel #nutrição #prevençaodesaude #coach #qualidaedevida #amorpelanutricao
Venha transformar sua vida!! Entre em contato comigo. www.lissandrabassi.com Whatsapp 11 963051717 #coach #terapia #relacionamento #ansiedade #depressão #pressa #gagueira #pensamentos #hipnoseclinica #constelacaofamiliar #auriculoterapia #auricoacumpuntura #acupuntura #estresse #insonia #hipnoterapia #alcançarmetas #serfeliz #pensamentos #pressa #gagueira #terapia #hipnoseclinica #alcançarmetas #ansiedade #hipnoterapia #insonia #auriculoterapia #depressão #acupuntura #auricoacumpuntura #constelacaofamiliar #relacionamento #coach #estresse #serfeliz
Ok guys here’s an awesome little hiit workout for you to try at home to really burn body fat and build your core Aim for 20 seconds of each movement and then rest for 1 minute and go again for 3 rounds 💦 Please let me know if you try it and how you find it #fitness #health #personaltrainer #plank #personaltraining #pt #coach #abs #hiit #sixpack #mensphysique #fit #fitlife #fitfam #instafit #workout #workouts #exercise #exercises #gym #gymlife #gymmotivation #weightloss #fatloss #fitchicks #girlswholift #fitfluetial #homeworkout #bodybuilding #fitlife #gymmotivation #fitfam #health #mensphysique #pt #bodybuilding #gymlife #instafit #exercise #personaltraining #fitchicks #sixpack #abs #girlswholift #hiit #fitfluetial #workouts #weightloss #fatloss #workout #fit #plank #personaltrainer #fitness #coach #gym #homeworkout #exercises
Comenzando un fin de semana de estudio de la física cuántica. Feliz y con plena consciencia de seguir en mi proceso para ser una mejor herramienta cada día. Si tienen preguntas sobre la frase de hoy me pueden escribir. Feliz fin de semana para todos 🤗🌻🙏🙌🏻 #coachingonline #fisicacuantica #onlinetherapy #parejas #terapia #photooftheday #amor #terapiaonline #couplestherapy #miedos #coachingdevida #felicidad #frases #terapiadepareja #reflexion #quotes #delavidaysusespejos #therapy #reprogramatucorazon #rupturaamorosa #coach #likebackalways #aieletzik #parejasfelices
I'm looking for 5 coachable people who want to make some great money working from home. All you need is a cell phone and a laptop. Work from anywhere. Get paid weekly, we provide all the tools you need to be successful. If you're motivated and coachable. I want you to join my team. This is just some of the benefits: $100k life ins LifeLock Personal credit repair Will and Living Trust Health ins Discount RX Discount Travel and Shopping Free website A chance to win monthly car allowance...plus more. DM me for more info. #abundant #fiercewomen #creditrepair #makemoney #networkmarketing #workfromhome #blackownedbusiness #abundantlife #networking #businesscoach #mlm #successfulthinking #lifegoals #blackownedbusinesses #lifepurpose #entrepreneur #moneymindset #onlinebusiness #coach #multilevelmarketing #entrepreneurquotes #workfromhomemom #womenwhohustle
Яркие рюкзачки от Coccinelle по невероятной скидке 🙌 Цена 256€🔥🔥 Доставка в Киев бесплатно 🤗 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ✔️Все документы о подлинности в наличии✔️ ✔️Чеки, сертификаты✔️ ✔️Совершать покупки с нами - надёжно✔️ ✔️Доставка в Киев - бесплатно✈️ 👉🏻 Для быстрой связи с нами - ссылка в шапке профиля ❌Директ и комментарии не отслеживаем❌ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ✈️Доставка в Киев бесплатно 💁🏼‍♀️Италия 3-5 дней, Испания 5-7 дней, США 10-14 дней ✔️Работаем по предоплате 30% Украина 💳 ❌Возврата и обмена нет🙅🏼‍♀️ 📲Для связи с нами Viber/WhatsApp +380508318022 Светлана 📩 Быстрая ссылка в шапке профиля 🌍Отправка в любую точку мира •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #coach#furla#coachNY#coccinelle#сумка#originalbag#kiev#instafashion#makeup#brand#brandbag#ship#moscov#blonde#girls#dolcegabbana#instamama#michaelkors#furlakiev#kyiv#dgfamily#prada#pradabag#baldinini#italianbag#iloveitaly#instagood#tbt#likeforfollow#bagswalletsoriginal #instagood #dgfamily #brand #tbt #michaelkors #baldinini #instafashion #likeforfollow #blonde #prada #furlakiev #furla #kiev #girls #iloveitaly #bagswalletsoriginal #ship #italianbag #instamama #dolcegabbana #pradabag #moscov #brandbag #makeup #kyiv #coachny #coach #originalbag #coccinelle #сумка
✅ خواص مصرف جينسينگ : 1- گشايش ذهن 2- افزايش قدرت جسماني ( نيرومند تر ساختن بدن) 3- بهبود فعاليت حافظه 4- افزايش شادابي و نشاط (‌ به عنوان محرك) 5- افزايش قدرت تحمل و پايداري 6- از بين بردن استرس ها 7- مقابله با پيري و فرسودگي ( عوارض ناشي از افزايش سن) 8- بالا بردن قدرت دفاعي بدن در برابر بيماري ها ( امراض) 9- تقويت سيستم ايمني بدن 10- تنظيم سوخت و ساز و متابوليسم بدن 11- جلوگيري از سردرد 12- درمان بيخوابي و بد خوابي 13- كاهش اثرات منفي ناشي از يائسگي ( تأثيرات تعديل كننده بر عوارض ناشي از يائسگي در خانم ها) 14- بر طرف ساختن يا بهبود مشكلات ***ي در هر دو *** 15- رفع خستگي، ضعف و بي حالي 16- افزايش قدرت و توان سيستم قلبي و عروقي 17- تنظيم فشار خون ( كاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزايش دهنده فشار خون در صورت پايين بودن آن) 18- تنظيم سطح قند خون بدن ( مشابه بالا) ⛔️ افرادي به برخی بیماری ها مبتلا هستند، مخصوصا اگر دارو می خورند، باید از مصرف مقدار زیاد یا طولانی مدت جینسینگ پرهیز کنند، مانند: * مبتلایان به فشار خون بالا * بیماران قلبی * مبتلایان به اندومتریوز * افراد مبتلا به شیزوفرنی * افراد مبتلا به دیابت (باید مراقب افت قند خون باشند) * افراد مبتلا به بی خوابی * زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند) * کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند. * همچنین باید از مصرف سایر مواد محرک مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار همراه با جینسینگ خودداری نمود #gym #nutrimed #mokamel #varzesh #bashgah #bodyclassic #bodybuilding #fitness #fitgirl #girl #ginseng #fatburner #gainup #ورزش #مکمل #فروش_مکمل .#milad_rezaei_official #miladteam #coach #fitness #bodyclassic #ورزش #bodybuilding #fitgirl #ginseng #bashgah #gainup #milad_rezaei_official #مکمل #فروش_مکمل #fatburner #girl #mokamel #miladteam #fitness #gym #coach #varzesh #nutrimed
-يؤخذ البروتين لزيادة بناء العضلات -ليس هناك قاعدة في تناول البروتين (الكمية، والوقت) لذلك يجب إتباع طريقة تناوله المكتوبة خلف علبة مسحوق البروتين -الإفراط في تناول البروتينات المصنعة والطبيعيه يؤدي إلى مشاكل صحية في الكبد والكلى -يفضل شرب كمية جيدة من السوائل بعد تناول البروتينات -يفضل تناول البروتين على دفعات لتجنب إنتفاخات المعدة -يجب تناوله بمدة لا تزيد عن النصف ساعة أو ساعة كحد أقصى سواء كان قبل أو بعد أداء التمارين -يمكنك تنأول البروتين على النحو التالي: . ١-تقسيم الكمية إلى نصفين قبل التمارين بنصف ساعه وبعد التمارين بنصف ساعه ٢-تناول أول وجبة من البروتين صباحا إلى جانب وجبة الإفطار ٣-تناول آخر وجبة من البروتين ليلا قبل النوم بساعة أو ساعتين ..... -Protein is taken to increase muscle building -There is no base in the intake of protein (quantity, time) so you should follow the method of eating written behind the packet of protein powder Excessive intake of processed and natural proteins leads to health problems in the liver and kidneys -Prefer to drink a good amount of fluids after taking proteins -Eat protein in batches to avoid stomach bulges -It should be treated not more than half an hour or an hour maximum, whether before or after the exercise . -You can lean protein as follows: 1-divide the quantity into two halves before the exercise at half an hour and after the exercises half an hour 2-Eat the first meal of the morning protein besides the breakfast 3-eat the last meal of protein at night before sleeping an hour or two . . . . . . #protein #proteins #proteinshaker #nutrition #shakers #coach #gymlife #power #personaltrainer #bodybuilder #scoop #followtrain #useful #bodybuilding #muscles #fit #fitnessaddict #instructions #supplements #بروتين #بروتينات #وجبة_صحية #نشاط #طاقه #قوة #مدرب_شخصي #فوائد #جيم #الاردن #رياضي #رياضي #فوائد #bodybuilding #بروتين #gymlife #nutrition #الاردن #scoop #supplements #proteinshaker #طاقه #مدرب_شخصي #جيم #shakers #protein #bodybuilder #fitnessaddict #muscles #proteins #useful #followtrain #قوة #نشاط #instructions #بروتينات #power #coach #fit #personaltrainer #وجبة_صحية
Galerinha ....atendendo a pedidos ...🌸 pra quem não sabe ... além de coach também sou consultora financeira 💰!!!!!!! Segue aqui um livro incrível do meu mestre 📚 📖 @gustavocerbasi Aprendizado fantástico ... Bora cuidar das finanças 💪 #palomocoach #palomocoaching #consultoriafinanceira #finanças #gustavocerbasi #coach #coaching #cuidedoseudinheiro #taniapalomo #taniapalomo #palomocoach #gustavocerbasi #coaching #palomocoaching #finanças #coach #consultoriafinanceira #cuidedoseudinheiro
“Earnings Season” - Congratulations to Morgan Stanley on another successful quarter! #global #workhardplayhard ===================================== Courtesy of CNBC, Stocks rose on Wednesday as a jump in Morgan Stanley shares led the rest of the banking sector higher.☝️🙌🏿📈 #investment ————————————————————————- The Dow Jones Industrial Average rose 68 points, with UnitedHealth and Caterpillar outperforming. The S&P 500 climbed 0.2 percent as financials rose 1.4 percent. The Nasdaq Composite traded flat. ****************************************************** Morgan Stanley shares rose 2.6 percent after the company reported better-than-expected earnings and revenue for the previous quarter, boosted by strong trading and investment banking revenue. Bank of America, Citigroup, and J.P. Morgan Chase all traded higher as well. (Return On #investment )———————————————————————— #motivation #business #foundation #love #fun #mindset #wallstreet #portfolio #inspiration #swag #energy #health #entrepreneur #coach #team #growth #exclusive #exposure #instapic #guidance #people #real #innovation #nonprofit #client #goals #mindset #people #health #business #swag #investment #inspiration #portfolio #innovation #love #guidance #goals #real #global #foundation #growth #exposure #wallstreet #workhardplayhard #energy #team #motivation #fun #nonprofit #client #entrepreneur #exclusive #coach #instapic
Todo el mundo te dice lo que es mejor para ti. No quieren que busques respuestas sino que creas las suyas. Deja de coleccionar información del exterior y empieza a buscarla por ti mismo en tu interior. ANÓNIMO. #Agencia #Mercadeo #Finanzas #Negocios #Ingresos #Exito #Educacion #Crecimiento #CrecimientoPersonal #Comunicacion #Asesoria #Auditoria #Estrategia #Decision #Sueño #Esperanza #Meta #Reputacion #Online #Panama #PanamaCity #strategy #marketing #estrategia #coaching #finanzas #marketingstrategy #marketingtips #educacion #socialmediamarketing #socialmediaagency #mercadeo #socialmediamanager #businessman #marketingonline #businesswoman #businesslife #negocios #networker #meta #markets #rrss #businesses #auditoria #panama #exito #business #crecimientopersonal #online #market #marketingdigital #asesoria #ingresos #crecimiento #marketers #decision #sueño #networking #agencylife #network #esperanza #panamacity #comunicacion #seo #agency #coaches #agencia #reputacion #socialmedia #coach #communitymanager
#punchline ➖ « Et si mon dos est musclé, c’est dû aux poids de mes péchés » ➖ A priori je suis un gentil garçon ➖ #delavier #training #workout #coach #paris #niketraining #fitness #rocbyronaldo #oklm #instadaily #instalike #instagood #instafollow #instafollowers #chicken #press #legs #legday #elastique #calisthenics #aesthetic #instafitness #instafit #worlrunners #fitbitsurge #surge #fitbit #sumo #deadlift #instagood #sumo #calisthenics #instafit #worlrunners #legday #fitbit #punchline #instalike #chicken #fitbitsurge #training #instafitness #niketraining #elastique #rocbyronaldo #instadaily #oklm #instafollow #press #legs #paris #deadlift #workout #fitness #coach #delavier #instafollowers #aesthetic #surge

social media share